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기본동작
페달링
- ㆍ페달은 앞바퀴와 체인으로 연결된 구동장치로서 2륜 자전거와 달리 팔을 이용한 회전력으로 앞바퀴에 동력을 전달한다.
- ㆍ페달링은 양쪽의 페달을 왼손, 오른손으로 각각의 페달을 잡고 전진하고자 하는 방향으로 페달을 회전하는 동작을 말한다.
- ㆍ페달링은 페달이 몸에서 멀어질 때는 미는 힘, 몸에서 가까워질 때는 당기는 힘을 사용한다.
브레이킹
- ㆍ브레이킹은 달리는 사이클을 정지하거나 또는 속도를 줄이는 동작을 말하며 페달에 위치한 브레이크 레버를 당김으로써 이루어진다.
- ㆍ안전을 위해서 가급적 급제동을 피하고 서서히 속도를 줄여야한다.
방향전환하기
- ㆍ휠체어사이클은 동력을 전달하는 구동장치와 방향을 전환하는 조향장치가 두 손으로 잡고 있는 페달(핸들)을 통해 이루어진다.
- ㆍ페달을 좌우로 움직임으로써 방향을 전환할 수 있으며, 급격하게 페달을 전환할 경우 전도의 위험이 있으므로 달리는 속도에 맞게 페달을 조작해야 한다.
기어변속하기
- ㆍ달리는 속도에 맞게 기어를 적절하게 변속함으로써 효율적인 라이딩이 될 수 있으며, 페달의 앞뒤에 있는 레버를 이용해 기어변속을 할 수 있다.
- ㆍ페달 앞쪽에 있는 레버는 엄지손가락을 이용해 기어 단수를 올릴 수 있으며, 페달 뒤쪽에 있는 레버는 검지를 이용해 기어 단수를 내릴 수 있다.
