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목발사용자 등산 하기
등산준비
- 산행전 항상 예비 목발을 준비하며 보호대, 장감, 목발고무, 보장구수리함, 슬링테입, 안전벨트, 보조자일, 카라비너 등 보조등반 용구도 준비해 두는 것이 좋다.
- 목발 사용자는 항상 자신이 사용하는 보장구를 보조자에게 보이고 자신의 사용모습도 정확히 보여준다.
등산보조
- 보조자는 목발사용자가 자신의 체중과 자세유지가 될 때까지 충분히 기다려 주어야하며, 위급 상황이 아니라면 직접적인 도움은 삼가고 스스로 해내는 것을 통해 자기 존중감을 향상시킬 수 있도록 한다.
- 다만, 목발 사용자의 보조자는 목발 고무의 접지 점에 자신의 등산화를 대주어 미끄러지지 않도록 최선을 다한다. 즉, 등산자 스스로 균형을 유지하도록 하는 것이다.
- 경사가 있는 곳에서는 목발을 보조자에게 맡기고 손걸음을 사용하는 것이 훨씬 효과적이다.
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