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대한장애인체육회


시각장애인과
태권도


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시각장애인 태권도의 기본동작

시각장애인태권도는 신체적, 정서적, 사회적 성장

기본동작을 언제나 정확한 제세로 연습에 임해야 함.
기본동작을 할 때 동작을 변화시켜 기본에 벗어나지 않도록해야 하며, 또한 시각장애인 수련자가 유단자가 되기 전까지는 몸에 틀이 잡히도록 기본 본연에 중점을 두어 지도하여야함.
시각장애인의 장애 유형에 맞게 변형하여 수련할 수 있음.

주의사항

인사

인사

1. 기본준비서기 : 구련은 "준비"라 한다

기본준비서기

2-1. 주춤서기(두주먹허리준비서기)

두주먹허리준비서기

2-2. 주춤새몸통찌르기

주춤새몸통지르기-주춤새얼굴지르기-주춤새아래지르기

3. 아래막기

아래막기1 - 아래막기2

4. 몸통반대지르기

몸통반대지르기1 - 몸통반대지르기2

5. 앞차기

앞차기1 - 앞차기2 - 앞차기3

6. 몸통막기

몸통막기1 - 몸통막기2

7. 옆치기

옆치기1 - 옆치기2 - 옆치기3

8. 손날막기

손날막기1 - 손날막기2

9. 얼굴막기

얼굴막기1 - 얼굴막기2

10. 한손날몸통치기

한손날몸통치기1 - 한손날몸통치기2

11-1. 몸통바로지르기

몸통바로지르기1

11-2. 몸통바로지르기

몸통바로지르기2


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